Uzun süre masa başında çalışma, telefon kullanımı, stres, duruş alışkanlıkları ve hareket kısıtlılığı boyun ağrısını etkileyebilir. Fizyoterapi süreci değerlendirme sonrası kişiye özel planlanır.
Boyun Ağrısı şikâyetlerinde amaç; belirtileri, hareket kapasitesini ve günlük yaşam ihtiyacını birlikte değerlendirerek kişiye uygun süreci planlamaktır.
Boyun Ağrısı şikâyetlerinde doğru başlangıç; ağrıyı, hareketi, günlük yaşamı ve varsa hekim bulgularını birlikte değerlendirmektir.
Baş çevirmede zorlanma
Masa başında artan boyun ağrısı
Omuz ve ense bölgesinde gerginlik
Sabah boyun tutukluğu
Baş ağrısıyla birlikte boyun sıkılığı
Tekrarlayan tutulma atakları
Her kişide şikâyetin nedeni, günlük yaşam ihtiyacı ve hareket kapasitesi farklıdır. Bu yüzden süreç tek tip değil, değerlendirme sonrası kişiye özel ilerler.
Randevu al →Şikâyetin başlangıcı, ağrının davranışı, hareket kapasitesi, duruş ve günlük yaşam ihtiyacı birlikte değerlendirilir.
Uygun görülürse manuel terapi, klinik egzersiz, hareket eğitimi ve günlük yaşam düzenlemeleri birlikte planlanır.
Egzersizler kişiye göre düzenlenir, süreç takip edilir ve gerekli durumlarda hekim değerlendirmesi önerilir.
Uzman Fizyoterapist Mehmet Hakkı Boyu, yüksek lisans uzmanlık çalışmasını bel fıtığı üzerine yapmış; omurga sağlığı, bel-boyun problemleri, manuel terapi ve egzersiz temelli rehabilitasyon alanlarında hizmet vermektedir.
Boyun Ağrısı sayfasında amaç; yalnızca şikâyet bölgesine değil, kişinin hareket kapasitesine, günlük yaşam temposuna ve fonksiyonel beklentilerine birlikte bakarak anlaşılır bir fizyoterapi süreci oluşturmaktır.
Travma sonrası başlayan ağrı, kola yayılan güç kaybı, ateş, açıklanamayan kilo kaybı veya ilerleyen nörolojik belirtiler varsa hekime başvurulmalıdır.
Boyun ağrısında uygulanacak yöntemler kişinin değerlendirme sonucuna göre seçilir.
Boyun Ağrısı şikâyetiyle başvuran kişilerin değerlendirme, planlama ve takip sürecinde öne çıkan deneyimleri; randevu öncesi size fikir verebilir.
★★★★★Google yorumlarını görBoyun ağrımda sadece ağrı noktasına değil, duruşuma ve çalışma düzenime de bakılması önemliydi.
Egzersizlerin neden verildiği açıkça anlatıldığı için sürece daha düzenli uyabildim.
Şikâyetinizi, varsa tanı/rapor bilginizi ve iletişim bilgilerinizi paylaşın; randevu ve süreç hakkında bilgi almak için telefon veya WhatsApp üzerinden iletişime geçin.
Formu doldurduğunuzda WhatsApp açılır ve mesajınız hazır hale gelir. Acil durumlar için lütfen sağlık kuruluşlarına başvurunuz.
Kayaönü Mah. Turgut Özal Bulvarı
Gentaş Tower İş Merkezi, Ofis No: 20
Şehitkamil / Gaziantep
